Kvalitatīvai erekcijai kā vīrieša seksuālās spēka pamatam ir svarīgi, lai organisms saņemtu visas nepieciešamās uzturvielas. Tāpēc ieteicams regulāri lietot vitamīnu kursus potences uzlabošanai, kas ir nopērkami aptiekās vai sporta uztura veikalos.
Kādi ieteikumi ļaus ātri palielināt potenci dabiskā veidā un kādu lomu tajā spēlē atpūta ar aromterapiju, kādi vingrinājumi un kādi ēdieni uzturā veicina labāku potenci.
